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Wellness

10 Cosas que me gustaría decirle a mi Yo de 25 años

¿Alguna vez has pensado en la posibilidad de regresar el tiempo y darte un consejo? Sabemos que eso no es posible, pero nunca es tarde para aprender de nuestros errores. Tus twenties son maravillosos y al mismo tiempo, pueden ser también muy confusos…

Wellness

Cosas que deberías ignorar para ser feliz en tus 20’s

Sin duda, una de las mejores épocas de nuestras vidas son los veintes. Todo es confuso, salimos de la adolescencia para hacer todo, menos establecernos. ¿Te mudas de casa de tus papás? ¿Sales de la universidad esperando encontrar el trabajo de tus…

Beauty

Estudio: La felicidad te puede ayudar a quemar grasa

Si te has pasado la vida (ok, exageré) en dietas o en el gym, o simplemente desearías tener un cuerpo más fit, puede que te esté faltando algo importante: ¡La felicidad! Un grupo de científicos reveló en un estudio que la serotonina…