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Phubbing: Ignorar a tu pareja por estar en tu celular

Es casi imposible vivir sin celular, pero llevarlo al extremo, como el Phubbing, podría estar arruinando tu relación.

El término proviene del conjunto de las palabras ‘phone’ (teléfono) y ‘snubbing’ (ignorar) y se refiere a ignorar por completo a tu pareja por estar en tu celular.

No solamente podría despertar la horrible sospecha de estar manteniendo una relación secreta con alguien más, sí, poniendo el cuerno; también la sensación de estar platicando con otras personas y dejar de interactuar con la que tienes en frente, humillándola e ignorándola de manera subconsciente.

No te hagas, dominamos que lo has hecho varias veces, y también que te lo han hecho y sabes lo que se siente.

Está comprobado que el phubbing ha arruinado la forma de convivir actualmente, ya sea con amigos y en las relaciones.

Un estudio demostró que las parejas que más utilizaban el celular al convivir, tienden a tener más problemas en su relación.

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La solución

Es súper sencilla, ¡deja el celular! Pueden empezar por hacer algún tipo de reto, como:

‘Mientras estemos comiendo ninguno de los dos ocupará su celular’. O pueden poner multas, ‘$50 pesos quien use el celular mientras dura la película’.

No es tan difícil desprenderte y créenos, será mucho mejor una llamada perdida que una relación fallida.

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